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哪些食物同吃是相克的?菠菜与瘦肉能同吃吗?[多图]

2019/09/20 来源:海淀信息港

导读

随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重养生,我们生活中有营养价值的食物也挺多的,但是,根据食物的性味不同,有些食物是不能同吃的,这些不

随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重养生,我们生活中有营养价值的食物也挺多的,但是,根据食物的性味不同,有些食物是不能同吃的,这些不能一起吃的食物种类还是挺多的,下面文中将会给大家介绍一下几种不能同吃的食物。

1、相克的食物有哪些

1、菠菜+乳酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化。

2、菠菜+瘦肉:菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,又为钙铁、脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少。

3、海带+猪血:同食会便秘。

4、碱+粥:做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素。维生素B1、B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定,而在碱性环境中很容易被分解。

5、鱼肉+西红柿:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。

6、白酒+牛肉:同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎。

7、羊肉+醋:羊肉大热,功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜。

其实,如果我们平时多加注意,多多了解食物的相克和禁忌,还是有好处的,就能够避免很多事故的发生,避免很多悲剧的发生。我们应该多查找点资料,了解食物的特性,这样既养生,又能够避免事故的发生。还有就是了解日常生活中的很多谚语也能解释食物的禁忌。

2、与柿子相克的食物

1、不宜与酸菜、黑枣同食。

2、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。

3、食柿子前后不可食醋。

4、喝白酒后不可食用柿子。

5、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。

知道了柿子与哪些食物相克,男性朋友们,如果您和你的家人喜欢吃柿子,那么在吃柿子的时候一定要避开以上食物,以免因为不正确的饮食搭配,而让身体受到伤害,祝您健康愉快。

食物是我们经常会吃的,主要是用来饱腹和从中吸取营养元素,在饮食上,人们还是要多加注意的,有些食物是不能同吃的,否则会对身体造成影响,上文中就提到有一些不能同吃的食物,希望大家看完这篇文章以后,能知道什么食物不能同吃。

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