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四步美胸操解决胸部下垂问题

2020/02/15 来源:海淀信息港

导读

四步美胸操解决胸部下垂问题胸部下垂、有副乳,这些都是不完美胸型。如何丰胸才能修整胸型?丰胸按摩+运动丰胸吧!下面就来教大家如何丰胸,帮你

四步美胸操解决胸部下垂问题

胸部下垂、有副乳,这些都是不完美胸型。如何丰胸才能修整胸型?丰胸按摩+运动丰胸吧!下面就来教大家如何丰胸,帮你解决胸部下垂、副乳等胸部问题。  双手并拢放在胸部下方(整个胸部都在手掌内),中指轻压两胸中间的位置,往后整个手掌向两边拉起胸部,并在腋下轻压两下。  食指和中指,按压胸部边缘,使胸部放松。按压时,力度要感觉微微酸胀。  左手放在左胸的斜下方边缘,然后利用右手向上向里推动胸部。推动时,用大拇指下手掌肚的侧面。换手重复。 抬起左手臂,然后用右手握住手臂,从肘关节一直向下推至胸部。换手重复。  每个动作做个,每次做组。配合胸部紧实操,效果更加持久,配合穿调整型内衣,效果会更加显著。

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