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食疗养生指南秋冬易患风寒感冒多吃这些食物

2018-07-05 06:47:44

导读:由于秋冬季节早晚温差较大,一旦不注意保暖就很容易着凉感冒,那么风寒感冒怎么办呢?治疗应以辛温解表为原则,冰糖雪梨这类食物不适合风热感冒病人食用。那么你知道风寒感冒吃什么食物吗?下面为您介绍有效治疗风寒感冒的8种食物。

食疗养生指南:秋冬易患风寒感冒多吃这些食物能有效治疗

外邪侵犯人体,通常是从皮毛、口鼻,再到肺卫。寒邪侵及体表,人们常会畏寒,想多穿衣服。另外,打喷嚏、流清鼻涕、咽喉痒,也是风寒感冒常见的早期表现。寒邪有收引的特性,侵犯人体净水设备
,还会有无汗、头痛,甚至四肢酸痛等表现。外邪来犯,人体鼓动正气与之抗衡,就会发热。

因此,风寒感冒时,人们会有这样的表现,一方面明显感到怕冷,另一方面身体却还会在发热。而当伤及肺时,就会咳嗽、咯痰,风寒感冒时痰液多为清稀的白痰。针对风寒袭表的病症状态,用药以辛温解表、宣肺止咳为主,再根据主要的伴随症状选药。风寒感冒吃什么食物?下面为您介绍。

风寒感冒吃什么食物?

1、生姜

生姜性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用泡沫玻璃板
。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

患风寒感冒,喝生姜红糖水可缓解,此时生姜就最好去皮,生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用,且有止汗的作用,有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。

2、葱白

葱白性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用射芯模具配件批发
,并可减少和预防伤风感冒的发生道路防撞护栏
。适宜风寒型伤风感冒者食用。

患风寒感冒可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。

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